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Paleo Fasten 🗿 natürliche Ernährung 🍴 Paleo Diäten

Paleo Fasten 🗿 natürliche Ernährung 🍴 Paleo Diäten

Nachhaltig, NEOeso, Rezepte

Seit nun schon mehreren Jahren versuche ich mich gesünder und vor allem auch natürlicher zu ernähren. Für mich sind Lebensmittel lebendig und Nahrungsmittel industriell hergestellt. Fertigkost und Fast-Food sind für mich nur eine notgedrungene Alternative, um den Magen zu füllen, wenn ich keine andere Möglichkeit habe, wie z.B. auf Reisen (Autobahn), nach einem langen Arbeitstag. Durch die Anpassung meines Essverhaltens habe ich auch direkte körperliche Auswirkungen.…

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